Manfaat Merica Hitam Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

merica hitam (foto:jamunusantara.com)

Banyak cara atau program-program yang dapat dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang langsing, seperti berolahraga dan mengatur pola makan. Tapi tahukah anda bahwa salah satu bumbu dapur rumah Anda dapat membantu membakar lemak tubuh.

Seperti dilansir merdeka.com merica hitam merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat membantu anda untuk mendapatkan tubuh langsung. Merica hitam mengandung zat piperin yang sama seperti capcaisin dalam cabai. Manfaat kedua zat tersebut dalam program diet adalah memiliki efek yang sama yaitu menghancurkan lemak dalam tubuh dan mencegah pembentukan sel-sel lemak baru.

Fungsi piperin bertambah ampuh ketika dikombinasikan dengan rempah lain, misalnya saja capcaisin. Zat tersebut mampu membakar kalori pada tubuh yang sama seperti berjalan kaki selama 20 menit. Nah jika Anda sedang dalam diet, anda dapat mengolah makanan anda dengan menambahkan merica hitam.